§Du bliver den, de andre råber på
Faget her handler ikke om at kunne reglerne udenad. Det handler om, hvad du gør i de første minutter, hvor der ikke er andre. Ambulancen og brandvæsenet er på vej, men hullet indtil de holder ude foran, er dit. Derfor er kurset praktisk: du slukker rigtig ild, og du er på knæ ved dukken, indtil håndgrebene sidder i kroppen og ikke kun i hovedet.
“En hjælper, der selv kommer til skade, gør ulykken dobbelt så stor.”
— Dansk Førstehjælpsråd, hovedpunkt 1: stands ulykken
§Øvelsesdagen er rigtig ild og en rigtig gasflaske
Slukningsøvelsen er det sted på kurset, hvor der faktisk kan ske noget. Der er åben ild, gas på flaske, pulver der støver, og en CO2-slukker der bliver iskold. Behandl øvelsen som varmt arbejde — for det er varmt arbejde.
- 01Mød op i tøj, der ikke smelter. Syntetisk arbejdstøj smelter fast i huden, når en gnist rammer.
- 02Gasflasken skal stå oprejst og være fastgjort, så den ikke kan vælte. Acetylenflasker skal stå oprejst — også under transport.
- 03Luk ventilen på selve flasken i pausen og til sidst, ikke kun på håndtaget, og tøm slangerne for tryk.
- 04Hold på slukkerens håndtag — aldrig på CO2-hornet. Det bliver iskoldt med det samme.
- 05Brug aldrig ilt til at blæse støv af tøj eller hår. Iltberiget tøj antænder eksplosivt af den mindste gnist.
- 06Er en flaske blevet varmet op af ilden, så lad den stå. Gå væk, hold andre væk og ring 112.
§Mellem ulykkerne ligger arbejdet
- 01Håndildslukkere og slangevinder skal efterses af en sagkyndig mindst én gang om året. Se på mærkatet, at eftersynet er gyldigt, og at manometeret står i det grønne felt.
- 02Tjek førstehjælpskassen og øjenskylleflasken mindst én gang om året. Øjenskyl har udløbsdato, og en brudt forsegling betyder ny flaske. En tom flaske er det samme som ingen flaske.
- 03Tjek hjertestarterens batteri og elektrodernes udløbsdato — og registrér den på hjertestarter.dk, så 112 kan sende folk efter den.
- 04Udstyret skal kunne findes: grønt skilt med hvidt kors betyder førstehjælp, og brandudstyr er rødt. Skiltet skal sidde, hvor man kan se det.
- 05Gå flugtvejene igennem. Slanger, kabler og paller havner i dem af sig selv, og flugtvejsdøre skal kunne åbnes indefra uden nøgle.
- 06Blev brandalarmanlægget (ABA) koblet fra under et arbejde, skal det kobles til igen straks bagefter — ellers står bygningen uden alarm om natten.
| Role | What is required? | Hvor længe gælder det |
|---|---|---|
| Udfører varmt arbejde | Certifikat i varmt arbejde (BtV10) | 5 years |
| Brandvagt ved varmt arbejde | Kendskab til BtV10 + praktisk kursus i brandbekæmpelse — ikke certifikat | Ingen fast udløbsdato i reglen; mange bygherrer kræver genopfriskning |
| Førstehjælper på arbejdspladsen | Intet lovkrav om et bestemt antal — behovet vurderes i APV'en | Dansk Førstehjælpsråd anbefaler genopfriskning ca. hvert 2. år |
| Arbejder på eller nær elinstallationer | Førstehjælp ved el-ulykker | Tjek kravet og intervallet hos Sikkerhedsstyrelsen |
| Skal have kørekort første gang | Færdselsrelateret førstehjælp, 8 timer | Beviset skal foreligge, når du søger kørekort |
Aftal alarmeringen, før der sker noget. Hvorfra ringes der, hvor sidder det nærmeste brandtryk, og hvem går ud til vejen og vinker ambulancen ind? Når du ringer 112, siger du hvor du er — adresse, by og hvordan man kører ind — hvad der er sket, hvor mange der er ramt, og om personen er vågen og trækker vejret. Bliv i telefonen; vagtcentralen styrer selv samtalen, og du lægger først på, når de siger det. På større byggepladser med flere arbejdsgivere står beredskab, evakuering og førstehjælp i planen for sikkerhed og sundhed (PSS) — læs den på opstartsmødet, ikke når ulykken er sket.
Bagefter er du også en del af ulykken. Mange får det først skidt dagen efter: billederne kommer igen, søvnen driller, og tanken om det du kunne have gjort anderledes bliver hængende. Sig det til din leder eller arbejdsmiljørepræsentant med det samme — du skal ikke gå alene med det. Skriv hændelsen ned, også den der gik godt, og rør ikke ved ulykkesstedet mere end nødvendigt for at redde liv.