§ 08
Waist-to-hip ratio (WHR)
Ligger min fedtfordeling i risikozonen ifølge WHO?
Answer: Beregner forholdet mellem taljemål og hoftemål (WHR) og sammenholder det med WHO's grænseværdier for forhøjet risiko for hjertekar- og stofskiftesygdom. Et simpelt supplement til BMI, der siger noget om fedtfordeling — ikke kun mængde. Bruges i den indledende sundhedssamtale med medlemmer.
Formula
WHR = taljemål ÷ hoftemål.
WHO's grænser (2008): forhøjet risiko ved WHR > 0,90 for mænd og > 0,85 for kvinder.
| Symbol | Meaning | Unit |
|---|---|---|
| koen | Køn | — |
| talje | Talje | cm |
| hofte | Hofte | cm |
| = | Talje-hofte-forhold |
Gyldighed og kilde
- Source
- WHO Expert Consultation (2008)
Gælder ikke når
- Vejledende risikoindikator — erstatter ikke en lægelig vurdering af hjertekar-risiko.
Worked example
Beregnerens egne standardværdier sat ind. Tallene er regnet med præcis den formel værktøjet bruger.
Sat ind
- Køn1
- Talje85 cm
- Hofte95 cm
Giver
- Talje-hofte-forhold0.89
Members only
The calculator itself is locked
Create a free user account to unlock all articles, calculators, templates and range — and get access to quizzes and classes. It takes less than a minute: name, email and a password. No payment card.
Want to try something first? See what you can use without an account — the junior zone, the encyclopedia, the videos and more.