Skab overblik & stands ulykken
Assess the accident and call 1-1-2
The four main points of first aid in order
God førstehjælp starter med overblik. De fire hovedpunkter giver dig en fast rækkefølge at handle efter, så du ikke selv bliver næste offer.
1. Skab sikkerhed — stands ulykken
Dan dig hurtigt et overblik: er der fare fra trafik, strøm, ild, maskiner eller røg? Fjern faren eller personen fra faren, før du hjælper. Du nytter ingen, hvis du selv kommer til skade.
Egen sikkerhed først — altid.
2. Vurdér personen
Tjek bevidsthed ved at ryste i skuldrene og råbe. Reagerer personen ikke, så frigør luftvejen ved at bøje hovedet tilbage og vurder vejrtrækningen i højst 10 sekunder. Normal vejrtrækning eller ej afgør, hvad du gør nu.
3. Tilkald hjælp — ring 1-1-2
Ring 1-1-2 og sæt på medhør. Fortæl roligt hvor du er (adresse eller vejnummer), hvad der er sket, hvor mange der er kommet til skade, og personens tilstand. Læg ikke på — vagtcentralen guider dig.
Emergency number1-1-24. Giv førstehjælp
Handl efter det, du fandt: HLR ved hjertestop, standsning af blødning, aflåst sideleje ved bevidstløs med normal vejrtrækning. Bliv hos personen og hold øje med vejrtrækning og bevidsthed, indtil hjælpen er fremme.
Læg den bevidstløse i aflåst sideleje
Trækker en bevidstløs person vejret normalt, så rul vedkommende om på siden med hovedet let bagoverbøjet og munden nedad. Så holdes luftvejen fri, og opkast kan løbe ud i stedet for ned i lungerne. Tjek vejrtrækningen løbende.
Ingen normal vejrtrækning? Så er det HLR — ikke sideleje.
Source
Dansk Førstehjælpsråds fire hovedpunkter og uddannelsens artikel «Førstehjælpens hovedpunkter og det nødvendige overblik»